사람들을 만나 대화를 할 때 입 냄새가 나면 원만한 대인관계에 문제가 생길 수 있습니다. 그래서 항상 구강청결에 신경 써야 하는데 아무리 관리를 잘 하더라도 입이 마르는 구강 건조증이 있다면 입 냄새에서 벗어나기 힘들 수 있습니다.
이러한 구강건조증이 나타나는 이유는 다양합니다. 건강한 성인은 하루에 1~2리터 정도의 침을 분비하는데 침 분비가 부족한 사람들에게서 구강 건조증이 나타날 수 있고 또한 당뇨가 있을 때 이뇨작용과 탈수 때문에 입 마름이 심해져서 구강 건조증이 나타납니다.
이외에도 음주, 흡연, 스트레스, 수면부족 등이 침 생성에 영향을 미쳐서 구강 건조증을 유발하기도 하며, 개인마다 복용하는 약 성분 때문에 구강 건조증이 나타나기도 합니다. 그러므로 아래의 문항을 통해 구강 건조증이 의심이 된다면 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다.
구강건조증 자가진단법
첫 번째 구강이나 혀에 통증이 있다.
두 번째 식사할 때 입 마름을 느낀다.
세 번째 마른 음식을 삼키기 위해 물이 필요하다.
네 번째 짜거나 자극적인 음식을 먹기 힘들다.
다섯 번째 발음에 어려움을 느낀다.
위의 다섯 문항 중 하나라도 해당된다면 구강 건조증을 의심해 봐야 합니다. 이러한 증상이 나타나거나 원인 모르는 입 마름이 3주 이상 지속되고 평소에 없던 혀에 균열 등이 나타난다면 만성질환으로 발전하기 전에 병원을 방문하여 진료를 받아보시기 바랍니다.
영상출처: 유튜브, 박미경TV 영상 바로가기