“몸에서 이것 때문에 냄새 심해집니다.” 이렇게 하면 평소 보다 냄새나고 악취 풀풀 풍기고 다닙니다.

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무더운 여름철 습하고 더운 날씨 때문에 자주 땀을 흘리면 평소 몸에서 안 나던 냄새도 나게 됩니다. 그리고 생각지도 못한 여러 원인 때문에 몸 곳곳에서 악취가 날 수 있습니다. 그래서 오늘은 몸에서 불쾌한 냄새가 나는 원인에 대해 소개해드리겠습니다.

스트레스

스트레스는 인체에 많은 악영향을 미칩니다. 스트레스를 받으면 땀 분비가 늘어나고 악취가 날 수 있습니다.

스트레스로 인한 땀은 운동할 때 나는 땀과 달리 아포크린샘에서 분비되는데 이때 땀 성분에는 기름진 지방 성분이 많기 때문에 피부에 있는 박테리아가 이 지방을 분해하는 과정에서 냄새를 유발할 수 있습니다. 그러므로 스트레스를 덜 받는 것만으로도 몸에서 나는 냄새를 줄일 수 있습니다.

"몸에서 이것 때문에 냄새 심해집니다." 이렇게 하면 평소 보다 냄새나고 악취 풀풀 풍기고 다닙니다.

옷은 땀을 흡수하거나 피부를 보호하는 역할을 합니다. 특히 여름철에는 하루에도 여러 번 땀에 옷이 젖는데 땀을 빨리 말려야 악취를 예방할 수 있습니다. 땀에서 나오는 노폐물은 햇빛과 만나 반응을 일으키고 피부 각질층에 들러붙어 곰팡이를 일으키면서 냄새를 유발합니다.

그러므로 여름철 옷은 방치하지 말고 빨리 세탁하는 것도 좋으며 통기성이 좋은 면, 실크, 모 재질의 옷을 입는게 좋으며 운동복 소재처럼 땀을 흡수하여 빠르게 마르는 속건성 재질의 옷이 그나마 냄새를 덜 나게 할 수 있습니다.

여름에는 샤워를 자주하거나 물놀이를 다녀 귀에 생기는 염증질환이 많이 생깁니다. 귀 내부에 곰팡이가 생기면 악취가 날 수 있고 평소보다 귀지가 많아지면서 퀴퀴한 냄새도 납니다.

"몸에서 이것 때문에 냄새 심해집니다." 이렇게 하면 평소 보다 냄새나고 악취 풀풀 풍기고 다닙니다.

더군다나 귓속 염증에서 진물이 나면 곰팡이 증식이 더욱 빠르고 계속해서 냄새를 유발하기 때문에 귀지를 파는 행동은 삼가야하고 귓속 물기를 잘 말려야 냄새를 줄일 수 있습니다.

음식

커피, 콜라, 초콜릿 등 카페인이 함유 된 음식들은 과도하게 섭취하는 경우 땀샘이 자극되고 땀 분비가 늘어나면서 많은 악취를 유발할 수 있습니다.

또한 고기나 패스트푸드 같이 지방 및 단백질이 많은 음식과 유황 성분이 많은 음식은 섭취 후 땀을 흘리면 땀 성분 때문에 평소 보다 심한 땀냄새가 날 수 있습니다.